菜食料理人HANAE.のよしなしごと loveflow.exblog.jp

菜食料理人HANAE.の綴る日々のこと。


by HANAE.
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大好きな、チャクラヨガを伝えているMikikoちゃんと、コラボイベント始めます。

毎月最終木曜日の夜。
自分を大切に思う時間。

今ココにある自分を大切に。
たっぷりと感じて下さい。

ヨガで身体を整えている間、みなさんの振動を感じながら、
呼吸を合わせながら、お料理をしています。

ありがたい事に、残席1名となっています。

お会い出来るのを楽しみにしています。



【Chakra YOGA × Veg.Dinner】
〜1st. Chakra〜

『ビーガンスタイルのお食事』をお伝えしている ''Hanae'' と、
『Chakra YOGA』をお伝えしている ''mikiko'' でお送りする、
月1イベント。

4月より毎月Last木曜夜に開催します。


コンセプトは『Hug myself』。

目に見えないものを感じようとするあまり、
目に見えるものを感じること忘れていませんか?

どんな呼吸をしているか、
どんな世界を見ているか、
どんな音が聴こえるか、
どんな香りがするか、
どんな手触りをしているか、

自分を感じ尽くして抱きしめる時間。


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初回 4/28 は【第1チャクラ】にフォーカスしてお送りします。

【Chakra YOGA】
季節は春。
土台創りに最適な時。

このチャクラが意味するところは『存在』。

バランスが取れているときには、
・安心
・信頼
・生命力
・地に足がついている
・行動的
・前向き
な自分を感じます。

第1チャクラにフォーカスしたアーサナ&呼吸法&瞑想を行い、「今」を創ります。

第1チャクラに寄り添う
・アロマオイル
・音
もお楽しみに♪


【Veg. Dinner】
『You are wha you eat.』
あなたはあなたが食べたもので創られる。

このクラスは少人数制、4名さまのクラスです。
それはお一人おひとりと寄り添う時間を持ちたいから。

みなさんがYOGAでカラダを整えている時間、その『振動』とともにお食事を創ります。

その日、その時に縁あって集まるメンバー。

きっと何か意味のある「偶然でない法則」。

大きなテーブルを囲んで、みんなでゴハンを食べましょう。

食材や調味料は全てオーガニック。

・フォーカスするチャクラに寄り添う食材
・皆の『振動』で創られるゴハン
Veg.Dinnerをお楽しみに♪


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◉日にち
4月28日 (木曜)

◉時間
19:00-21:30 (18:45 Door open)

◉場所
ハレルヤキッチンスタジオ 典座

◉参加費
5500yen

◉持ち物
ヨガマット(大きめの敷物)・動きやすい服装・飲み物

◉定員
4名さま

◉申し込み
・Hanae宛にメッセージ
・mikiko宛にメッッセージ
・yogaflower336@gmail.com宛にメッセージ
いづれかまでご連絡ください

◉申し込み締め切り
前日。

当日希望の方は、お席に余裕がある場合ご参加いただけますので、ご連絡ください。



お待ちしています♪

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# by loveflow-vegan | 2016-04-14 02:05 | イベント